Ontdek je unieke profiel
Met DUTCH-, DNA- en/of MIRA-hormoontesten voeg je een extra laag inzichten toe over jouw unieke fysiologie. Hiermee kunnen we plannen verfijnen precies waar jouw lichaam ze het meest nodig heeft.
Let op deze testen zijn geen diagnostische middelen, maar worden gebruikt ter aanvulling van jouw welzijnsplan. Ze kunnen ook waardevolle informatie bieden om te delen met je arts, mocht een diagnose nodig zijn.
DUTCH test
Dried Urine Test for Comprehensive hormones
De DUTCH-test biedt een uitgebreid overzicht van je hormoonmetabolieten — en laat zien hoe je lichaam hormonen produceert, verwerkt en afbreekt gedurende de dag, niet alleen de hormoonspiegels zelf.
Dit diepere inzicht helpt ons de oorzaak van je klachten beter te begrijpen en je aanpak met meer precisie te personaliseren.
De test kan inzicht geven in:
-
Oestrogeen detox & levergezondheid → gekoppeld aan PMS, zware menstruaties, vermoeidheid, ontstekingen
-
Androgeenroutes → relevant bij acne, PCOS, insulineresistentie, vruchtbaarheidsproblemen
-
Cortisolritme (CAR) → geassocieerd met vermoeidheid, stressbestendigheid en schildklierfunctie
-
Organische zuren → indicatie voor darmdysbiose, metabolische gezondheid, tekorten aan vitamine B12 en folaat
-
Oxidatieve stress → gelinkt aan ontstekingen, pijntjes en vertraagde herstel
-
En nog veel meer
Een krachtig instrument om je klachten te koppelen aan onderliggende hormonale patronen — en zo gerichtere en effectievere resultaten te ondersteunen.
DUTCH-test vanaf €369 (prijzen variëren per type test en eventuele bundel met DNA-test(s))
Mira Hormone Tracking
MIRA is een thuismonitoringssysteem voor hormonen waarmee je belangrijke hormonen tijdens je cyclus kunt volgen — zonder dat je steeds bloedtests hoeft te doen.
Door LH, E3G (oestrogeen), PdG (progesteron) en FSH te meten, geeft MIRA realtime inzicht in je hormonale patronen, ovulatie en cyclusveranderingen.
Het kan ondersteunen bij:
-
Het volgen van je vruchtbare dagen en bevestigen van ovulatie
-
Het begrijpen van cyclusonregelmatigheden en hormonale patronen
-
Inzicht krijgen in perimenopauze en menopauzale veranderingen (FSH)
-
Het monitoren van hoe je lichaam reageert op HRT
Door je data te delen, kunnen we je klachten koppelen aan wat er daadwerkelijk in je lichaam gebeurt — wat leidt tot meer geïnformeerde en persoonlijke beslissingen.
Beter inzicht → betere keuzes → diepgaander begrip van je lichaam over tijd.
Bij samenwerking met mij ontvang je 30% korting op MIRA-producten.
Wil je het zelfstandig gebruiken? Gebruik code 2RYODIKREETTA20 voor 20% korting.
DNA testen
DNA-testen geven inzicht in je unieke genetische blauwdruk — ze laten zien hoe je lichaam van nature functioneert.
In plaats van te diagnosticeren, benadrukken ze tendensen in belangrijke biologische processen, waardoor we je aanpak effectiever kunnen personaliseren.
Het kan inzicht geven in:
-
Hormoonsynthese → hoe je lichaam hormonen produceert en reguleert
-
Ontstekingsroutes → hoe je reageert op interne en externe stressfactoren
-
Methylatie → belangrijk voor detoxificatie, hormonale balans en energieproductie
-
Metabolisme → hoe je lichaam koolhydraten, vetten en voedingsstoffen verwerkt
-
Detoxificatie → hoe efficiënt je toxines en hormonen afbreekt
-
Voedingsgevoeligheden → inclusief aanleg voor coeliakie en lactose-intolerantie
Deze inzichten helpen ons voeding, leefstijl en supplementen af te stemmen op jouw biologie — voor gerichtere en duurzame resultaten op lange termijn.
Kosten: vanaf €225,- (prijzen variëren per type test en bundel met andere testen, zoals DUTCH).
De DUTCH-test gaf mij een helder beeld van mijn huidige hormonale en metabolische gezondheid, met name oestrogeenafbraak en detoxificatie, en androgeenspiegels in weefsel. De DNA Core-test hielp mij mijn lichaam beter te begrijpen — welke gebieden altijd extra ondersteuning nodig hebben en waar ik rekening mee moet houden bij eventuele HRT. In combinatie met Kreetta’s begeleiding en praktische adviezen tijdens het hormoongezondheidsprogramma, heb ik echte stappen kunnen zetten om mij beter te voelen.
Leonora, 48
“De inzichten uit de DNA-testen zijn ontzettend praktisch. Ik weet nu welke bioritmes en voedingsstijlen het beste bij mij passen en hoe ik mijn metabolisme en immuunsysteem beter kan ondersteunen. Het verklaarde waarom ik gevoelig ben voor opvlammingen, gewrichtspijn en chronische laaggradige ontstekingen. Het belangrijkste: ik weet nu hoe ik mijn leefstijl en voeding kan aanpassen voor optimale gezondheid en het verkleinen van het risico op chronische ziekten.”